Если вас что-то пугает сделайте из своего страха поделку и тогда вролне возможно фобия перестанет вас пугать так же сильно как раньше. Ведь теперь она материально и вы можете оказывать на нее различного рода физические воздействия, как бы в отместку, проще говоря можете дать сдачи.